Die TG Wiesmoor bietet ab dem 02.11.2018 einen neuen Entspannungskurs an; Meditation.
Meditation ist ein
Weg, um den Körper auszugleichen und ins Gleichgewicht zu bringen, um
Krankheiten vorzubeugen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Günstig
wirkt sich Meditation auf Schlafprobleme, Bluthochdruck, chronische
Erkrankungen, Schmerzen, Depressionen, Burnout und vieles mehr aus.
Kirsten Patzelt möchte den Teilnehmern einen Einblick in die Welt der Meditation geben. Nach einem kurzen aktiven Stundenstart werden Meditationspositionen,
Atemtechniken
und das Hineinspüren und Kennenlernen der Chakren mit entsprechender
Körperregion ausprobiert. Die Teilnehmer treffen sich zweimal pro Monat
freitags ab 18.30 Uhr.
Anmeldungen bitte in der Geschäftsstelle, telefonisch unter 04944-1423 oder per Email an info@tg-wiesmoor.de.
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