Die TG bietet ab Mittwoch, den 18.03.2020 jeweils von 18.30 – 19.30 Uhr einen neuen Spinning Kurs an.
Der Kurs umfasst 10 Termine. Es sind noch ein paar Restplätze vorhanden.
Spinning
ist ein individuelles Ausdauertraining in der Gruppe auf einem
stationären Bike mit Musik und einem ausgebildeten Coach.
Das
Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Technik, Schnelligkeit,
Beweglichkeit und Komponenten mentaler Aspekte macht das Spinning
Programm so einzigartig.
Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944-1423 oder per Mail an info@tg-wiesmoor.de anmelden.
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