Mehr neue Kurse bei TG Wiesmoor

Zumba

Die TG bietet ab Dienstag, den 14.07.2020  jeweils von 18.40  – 19.40 Uhr einen neuen Zumba  Kurs an. Der Kurs umfasst 10 Termine. Zumba ist die einfachste und leichteste

Form des Tanz- und Fitnessrenners Zumba – dem Tanzen zu motivierender Salsa- und Latine-Musik. Einfache, leicht erlernbare Tanzschritte sowohl für Ältere und aktive Menschen also auch Ungeübte, die ihre Koordination verbessern und Kondition aufbauen möchten..

Anmeldungen und Infos : TG Geschäftsstelle 04944-1423 oder per E-Mail an info@tg-wiesmoor.de.

Karateka erhalten Roll-Ups

Die Karateka der TG Wiesmoor freuen sich, mit der seit sechs Jahren bestehenden Werbeagentur Löffler Creativ aus Leer einen Sponsor gefunden zu haben, der die erfolgreiche Abteilung unterstützt. Martin Löffler sponserte zwei Roll-Ups, dessen Übergabe am Samstag stattfand.
Abteilungsleiter Erich Wagner und Trainer Marian Glumm sowie Martin Löffler freuten sich über die große Beteiligung. Die Roll-Ups werden die Karateka künftig bei jeder Wettkampfteilnahme und bei Veranstaltungen präsentieren.

Fotos TG Wiesmoor

Pilates

Die TG bietet ab Dienstag,  den 07.07.2020   um 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr einen Pilates Kurs an. Pilates-Übungen werden immer populärer, denn sie gehen tiefer, wirken intensiver und dienen insbesondere der Körperformung. Mit diesen Übungen werden alle wichtigen Hauptmuskeln im Körper angesprochen. Man konzentriert sich überwiegend auf die großen Haltungsmuskeln. Man lernt, wie man jeden einzelnen Muskel anspannen kann, wie man schwache Muskeln anspannen kann, wie man schwache Muskeln stärkt und zu kurz geratene dehnt, um gelenkiger zu werden. Langsame und fließende Bewegungen werden so ausgeführt, dass man keine Angst vor Zerrungen haben muss.

Pilates-Übungen stehen für einen schlanken, straffen Körper und vor allem für mehr Beweglichkeit und Kondition.

Anmeldungen und Infos : TG Geschäftsstelle 04944-1423 oder per E-Mail an info@tg-wiesmoor.de.