Gerätezirkel im Fitness-Studio TG Wiesmoor

       

Wer? Veranstalter (Verein, Abteilung, Übungsleiter)	TG Wiesmoor Christina Schulz
Was? Angebot (Form, Inhalt?)	Gerätezirkel im Fitness-Studio
Warum? (Kommunikation von Sport und Gesundheit)	Der Kurs dient als Einstiegshilfe in das Gerätetraining. Die Teilnehmer erlangen Basiswissen, um im Anschluss an das Kursangebot ihr Training eigenverantwortlich durchführen zu können. Innerhalb von 6 Wochen lernen die Teilnehmer verschiedene Übungen für alle Muskelgruppen kennen. Durch eine im Kursverlauf steigende Trainingsbelastung sowie Beweglichkeits- und Koordinationsübungen wird eine kontinuierliche Steigerung der körperlichen Fitness angestrebt. Zum Ausklang jeder Kurseinheit gehört eine Dehnung der beanspruchten Muskulatur. Die Betreuung erfolgt immer durch einen ausgebildeten Fitness-Trainer. Eine Mitgliedschaft bei der TG ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist ab 16 Jahren gestattet. Ab 14 Jahren ist die Teilnahme auch mit ärztlicher Unbedenklichkeitsbescheinigung möglich. Dieser Kurs ist ein zertifiziertes Angebot und wird bei einer 80prozentigen Teilnahme von allen gesetzl. Krankenkassen bezuschusst.
Wann? (Termin, Dauer)	ab dem 16.09.2017 Samstags von 13:30 – 14:30 Uhr 6 Termine unter Anleitung/Betreuung/Aufsicht
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)	TG Wiesmoor Haus I Fitness-Studio
Wie? Organisation (Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)	Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944-1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de

Noch ein Angebot der TG Wiesmoor

Wer? Veranstalter (Verein, Abteilung, Übungsleiter)	TG –Wiesmoor Ingrid Brands
Was? Angebot (Form, Inhalt?)	Aroha
Warum? (Kommunikation von Sport und Gesundheit)	AROHA  geht unter die Haut! Ein Training für Körper, Geist und Seele. Ihr habt Lust auf ein völlig neues Body-Programm, dann erlebt eine Mischung aus Tanz und Elementen der Kampfkunst. Aroha ist ein Tanz-Workout im 3/4-Takt. Der einfache Grundschritt in Verbindung mit ausdrucksstarken kraftvollen aber auch sanften und entspannenden Bewegungen aus dem Bereich Kung Fu und Tai Chi macht es zu einem Sport für JEDERMANN. Wer Spaß daran hat seinen Körper in Schwung zu bringen und dabei noch ein paar Kalorien zu verbrennen ist hier genau richtig. Unter der Leitung von Ingrid Brands startet der Kurs am 03.06.2016 bei uns im TG Sportcenter. Mit Aroha erlebt Ihr einen ganz neuen Gesundheitskurs, der den Körper und den Geist trainiert und der Seele ein Wohlbefinden bereitet.
Wann? (Termin, Dauer)	Ab Dienstag dem  05.09.2017 um  20.00 Uhr Kurs: 10 x 60 Minuten
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)	TG Sportcenter
Wie? Organisation (Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)	Anmeldung unter Tel. 1423

Angebot der TG Wiesmoor

Wer? Veranstalter (Verein, Abteilung, Übungsleiter)	TG –Wiesmoor Janine Aden,
Was? Angebot (Form, Inhalt?)	Babytime Zum neuen Eltern-Kind-Angebot „Babytime“ können sich ab sofort alle Mütter und Väter mit ihrem ca. drei bis zehn Monate alten Baby anmelden. Babys erobern sich die Welt über Bewegung und Sinneswahrnemung. Angemessene Spiel- und Bewegungsanregungen bilden einen wichtigen Grundstein für die Entwicklung des Babys. Die Kursstunden sind geprägt durch ein facettenreiches Angebot an Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen sowie mit dem Baby gezielt Zeit zu verbringen, die Bindung zu stärken und einen neuen Erlebnisraum mit anderen Kindern zum Spielen und Experimentieren zu schaffen. Ebenso wichtig ist auch der Austausch der Eltern untereinander.
Warum? (Kommunikation von Sport und Gesundheit)
Wann? (Termin, Dauer)	Donnerstag 9.00 – 09.50 Uhr ab dem 07.09.2017
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)	TG Sportcenter Haus 3, EG
Wie? Organisation (Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)	Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944 1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de anmelden.