Samstag, 7. Oktober 2017

Neue Kurse bei der TG Wiesmoor

Die TG Wiesmoor bietet im Oktober ein ganzes Bündel neuer Kurse an!



Wer? Veranstalter
(Verein, Abteilung, Übungsleiter)
TG Wiesmoor
Gaby Heeren-Becker/Jan Richter/Ilka Krückemeyer

Was? Angebot
(Form, Inhalt?)
Spinning
Warum?
(Kommunikation von Sport und Gesundheit)

Spinning® ist ein individuelles Ausdauertraining in der Gruppe auf einem stationären Bike mit Musik und einem ausgebildeten Coach.
Das Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Komponenten mentaler Aspekte macht das Spinning®  Programm so einzigartig.
Seinen sehr speziellen Charakter bekommt jede einzelne Trainingseinheit durch die Verwendung spezifischer Spinning® Energy ZonesTM, die den aeroben oder anaeroben Stoffwechsel, Emotionen, spezielle Ziele, Geländeformen und Fahrtechniken beschreiben.
Die Teilnahme am Spinning® Training ist unter Anleitung eines ausgebildeten Spinning®  Instruktors für jeden Menschen sehr leicht möglich.
Energie Zonen
SPINNING® ist ein Training in 5 verschiedenen Energie Zonen. Damit lassen sich individuelle Ziele erreichen und ein falsches Training komplett vermeiden.
Recovery (Erholung)          50% bis 65% Max HF
Endurance (Ausdauer)       65% bis 75% Max HF
Strength (Kraftausdauer)   75% bis 85% Max HF
Interval (Intervall)                65% bis 92% Max HF
Race Day (Wettkampf)       80% bis 92% Max HF

Was bringt das?

Effektives, gezieltes und systematisches Training für jedermann, ohne einen bestimmten Fitnesslevel vorauszusetzen und trotzdem für jeden von der 1. Minute an gewinnbringend.
Wann?
(Termin, Dauer)
Dienstags      17.10.2017     19.45 Uhr   
Mittwochs      18.10.2017     18.30 Uhr   
Donnerstags  12.10.2017     18.30 Uhr   
Donnerstags  12.10.2017     19.45 Uhr
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)

TG Gebäude
Haus III
Wie? Organisation
(Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)
Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944 1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de anmelden.




Wer? Veranstalter
(Verein, Abteilung, Übungsleiter)
TG –Wiesmoor
Sandra Chilla
Was? Angebot
(Form, Inhalt?)
PME
Progressive Muskelentspannung
Warum?
(Kommunikation von Sport und Gesundheit)
Die Progressive Muskelentspannung dient dem körperlichen und emotionalen Wohlbefinden und führt zu mehr
Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Der Kurs befähigt die Teilnehmer diese Technik im privaten und beruflichen Alltag anzuwenden, sich zu entspannen und eine höhere Sensibilität gegenüber dem eigenen Körper zu entwickeln.

Wann?
(Termin, Dauer)
Montags ab dem 16.10.2017 in der Zeit
von 20.15 – 21.15 Uhr
10 Termine
60 Minuten
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)

TG Wiesmoor Haus II
Wie? Organisation
(Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte bei der Geschäftsstelle Tel.: 04944 -1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de anmelden.
 



Wer? Veranstalter
(Verein, Abteilung, Übungsleiter)
TG –Wiesmoor
Ingrid Brands
Was? Angebot
(Form, Inhalt?)
Bein-fit
Warum?
(Kommunikation von Sport und Gesundheit)
Da die Beine uns jeden Tag durchs Leben tragen, möchten wir ein neues Angebot starten, wo wir gezielt etwas für die Beine tun.

 Dieses Angebot beinhaltet:

-       Stärken bzw. Kräftigung
-       Venengymnastik
-       Faszientraining
-       Massage
-       ADA (all day activity)



Wann?
(Termin, Dauer)
Ab Donnerstag, den  19.10.2017 um  16.45 Uhr
Kurs: 10 x 45 Minuten
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)

TG Sportcenter
Wie? Organisation
(Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)
Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944 1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de





Wer? Veranstalter
(Verein, Abteilung, Übungsleiter)
TG –Wiesmoor
Ilona Standke, Übungsleiter B
Was? Angebot
(Form, Inhalt?)
Präventionskurs: "Rücken-Aktiv"
Warum?
(Kommunikation von Sport und Gesundheit)
Das neue Kursprogramm "Rücken-Aktiv" ist ein präventives Sportangebot, dessen Ziel es ist, Freude an der Bewegung zu wecken, die Fitness zu steigern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern.  Die Teilnehmer lernen ein gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten und stärken ihre Handlungskompetenz in Bezug auf einen rückengerechten Alltag.
Neben der Schulung einer natürlichen und gesunden Haltung und Bewegung, stellen vor allem der Einsatz komplexer funktioneller Dehn-, Kräftigungs-, und Stabilisationsübungen die Schwerpunkte des Kurses dar.
Spielerische und abwechslungsreiche Körperwahrnehmungsübungen, sensomotorische Elemente, Mobilisation, Lockerung, kleine Spiele, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um Haltung und Rücken tragen dem ganzheitlichen Aspekt eines Rückentrainings Rechnung.
Dieser Kurs motiviert zu lebenslanger körperlicher Aktivität, vermittelt Freude an der Bewegung und stellt die Entwicklung zu einem aktiven Lebensstil in den Vordergrund. Zielgruppe sind Neu- und Wiedereinsteiger mit Bewegungsmangel. Der Kurs ist gleichermaßen für Jung und Alt, Männer und Frauen geeignet.
Wann?
(Termin, Dauer)

Kursumfang: 10 X 75 Minuten
Donnerstags    in der Zeit von 19.45 – 21.00 Uhr
Ab dem 19.10.2017

Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)

TG - Gebäude, Halle IV
Wie? Organisation
(Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)
Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944 1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de anmelden.




Wer? Veranstalter
(Verein, Abteilung, Übungsleiter)
TG Wiesmoor
Mit Ilona Standke
Was? Angebot
(Form, Inhalt?)
10-wöchiges Training zur Sturzprävention in Kursform,
eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich
Warum?
(Kommunikation von Sport und Gesundheit)

Sie sind auch mit Rollator oder Gehstock ganz herzlich willkommen.
Schritt für Schritt im Alltag fit - ein Training zur Sturzprävention
Einfache Übungen zum Trainieren des Gleichgewichts in Verbindung mit Muskeltraining helfen Ihnen, möglichst lange im Alltag selbstständig und mobil zu bleiben und können das Risiko zu stürzen erheblich verringern.
Das Training ist in jedem Alter gleichermaßen für Neueinsteiger wie für bereits sportlich Aktive möglich und wird sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt
Fuß-, Knie- und Hüftgelenke sind im Sitzen entlastet und können somit schonend und beschwerdefrei bewegt werden.
Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung, festes Schuhwerk (bitte mit sauberer Sohle) und ein wenig Freude an der Bewegung. Der Rest kommt von selbst, ganz ohne Leistungsdruck. Jeder kann mitmachen! Bei gesundheitlichen Einschränkungen
sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt.
Wann?
(Termin, Dauer)
Ab dem 20.10.2017
10 Termine
Donnerstags 10.00 – 11.00 Uhr
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)

TG Gebäude
Haus IV
Wie? Organisation
(Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)
Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944 1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de anmelden.



































Freitag, 6. Oktober 2017

Sonntag, 8. Oktober - Kürbisfest

Der Sonntag bietet den Wiesmoorern rund um das Rathaus eine Menge Kurzweil an:

Irrtum beim angegebenen Datum - muss heißen: 8. Oktober!



Auf dem Marktplatz ist Jahrmarkt!!!

Die Wiesmoorer Geschäfte sind am Sonntagnachmittag mehrheitlich verkaufsoffen!!!

Das neu eröffnete Seniorenzentrum "Alloheim" lädt zum Tag der offenen Tür. Ein Mitarbeiter veröffentlichte:
Am Sonntag von 11 bis 17 Uhr Tag der offenen Tür im Alloheim Senioren-Residenz Wiesmoor.
Stündlich ab 11:30 Uhr Hausführungen, Gegrilltes, Pommes, Kaffee und selbstgebackener Kuchen...




 


 


Flimmernde Erinnerungen

Super-8-Enthusiast Herbert Visser aus Norden hat jahrelang Szenen aus Ostfriesland auf Film festgehalten. Bis heute ist der gebürtige Norder mit seiner Sammlung unterwegs und veranstaltet öffentliche Vorführungen.

Kontaktadresse

Wie angekündigt, fand heute die Filmpräsentation mit Filmen aus den 70er Jahren im Brückenhaus der AWO in der Mullberger Straße statt.

Brückenhaus

AWO-Vorsitzender Hermann Schreiber begrüßte die Anwesenden und machte auch darauf aufmerksam, dass während der Vorführung auch gelegentlich fotografiert würde. Es gab keinen Widerspruch.

Hermann Schreiber

v. l.: Hartmut Mennerich - Herbert Visser

Das Super8team hatte die von dem aus Norden stammenden Herbert Visser mittlerweile digitalisiert, sie konnten deshalb mit dem Computer-Projektor ausgestrahlt werden.


Ferienregion Ostfriesland

Publikum

Das Publikum verfolgte aufmerksam die angebotenen Filme. Besonders bei dem Beitrag über Wiesmoor wurde deutlich zu Bewußtsein geführt, was sich seitdem alles geändert hatte. Beim Torfploog war Heini Stulken noch aktiv - inzwischen ist er schon viele Jahre verstorben. Die Moornixe liegt zwar noch am Ems-Jade-Kanal, aber als Ausflugsschiff dient seit dem Frühjahr die MS Wiesmoor. Auch die Paddel- und Pedalstation am Nordgeorgsfehnkanal existiert nicht mehr und ein Großteil der Gewächshäuser der Wiesmoorgärtnerei wurde im Frühjahr abgerissen.

Deichschaf
 


Ein Film zeigte altes Brauchtum wie das Brautpfadlegen, das heute nur noch selten praktiziert wird. Traditionell wurden Kreuz, Herz und Anker aus Blüten skizziert - sie stehen für Glaube, Liebe und Hoffnung. Aber auch andere Motive wurden angefertigt, der Fantasie waren keine Grenzen gesetzt.


Brautpfad legen

ein nicht traditionelles Motiv

Klootschießen

In früheren Jahren waren die Winter meistens deutlich kälter als heutzutage. Auf den gefrorenen Böden der abgeernteten Felder wurden die Feldkämpfe der rivalisieren Boßel- und Klootschießerverbände Oldenburg und Ostfriesland ausgetragen. Ein Film führte dieses Ereignis vor Augen. Auf den zugefrorenen Entwässerungsschlooten liefen die Kinder Schlittschuh.


Blütenfest

Der von Ludger Abeln moderierte Film über Wiesmoor war neueren Datums. Hier waren das Wiesmoorer Königshaus von 2008 zu erkennen.


Weitere Zuschauer

Die Aufmerksamkeit im Publikum ließ nicht nach!


Ostfriesland von oben

Sehr schöne Bilder zeigte der Film mit Luftaufnahmen von Ostfriesland. Besonders die Szenen mit dem Wattenmeer und den Prielen bei Ebbe waren eindrucksvoll, aber auch die Inseln bei Hochwasser.

Super8team und Zuschauer

Ausschnitt mit Hermann Schreiber als AWO-Vorsitzendem

Fryske Hoars

Alte Filmaufnahmen aus der niederländischen Provinz Friesland stellten das Friesische Pferd als Gebrauchsferd aber auch als Sportpferd vor.

Im Anschluss an die Filmvorführung gabe es noch ein gemütliches Beisammensein mit Tee und Kuchen.













Donnerstag, 5. Oktober 2017

Podiumsdiskussion mit Landtagskandidaten Wahlkreis 87

Die Ostfriesenzeitung hatte heute Abend zu einer Podiumsdiskussion eingeladen mit den Kandidaten der einzelnen Parteien.

v.l.: Bernd Mayer, Linke; Ulrike Maus, Grüne; Jochen Beekhuis, SPD;
Daniel Noglik, Moderator;
Björn Fischer, CDU; Wolfgang Sievers, FDP; Andreas Ettrich, AfD
Als Themen standen heute innere Sicherheit, Bildung und Infrastruktur zur Diskussion.

Bei der inneren Sicherheit - Polizei, Einsatz von Körperkameras usw. traten zwar gewisse Nuancen zu Tage - die Arbeit der Polizei müsse insgesamt von zusätzlichen Einflüssen und Anforderungen entlastet werde, war aber wohl eher Konsenz. Der Weg dahin nicht so ganz.

Zu den Körperkameras ist dabei ein interesanter Aspekt zu beobachten: Einerseits wird hier propagiert, dass Polizisten diese Kameras im Einsatz tragen - ein jeder zufällig im Blickfeld der Kamera auftauchender Bürger wird erfasst - auch, wenn eigentlich unverdächtig. Durch die Erfassung aber ist er vielleicht doch verdächtig!?!

Andererseits, es gibt seit einiger Zeit Urteile von Amtsgerichten (!), die den Einsatz von sogenannten Dashcamps als strafwürdig erachten, die ansatzlos Verkehrsaufkommen aufzeichnen. Es gibt aber auch Amtsrichter, z.B, in Aurich, die solche Aufzeichnungen als objektive Beweismittel begrüßen. Es wäre wünchenswert, dass hier in Deutschland eine höchstrichterliche Entscheidung zu diesem Komplex gesprochen wird.
(Entschuldigung für diese Abschweifung - es stimmt mich aber äußerst kritisch, wenn Amtsgerichte hier quasi juristische Regeln aufstellen.

Bei der Frage des Moderators, wie das Bildungssystem als Schulnote eingestuft werden sollte, äußerten sich Wolfgang Sievers (FdP) und Andreas Ettrich (Afd) mit der Note "5". Auf der anderen Seite benotete Jochen Beekhuis mit "2" und Ulrike Maus mit der Note "3". Bernd Mayer von der Linke votete mit "Ausreichend" - was der Note "4" entspricht.

In Bezug auf Inklusion hob Ulrike Maus die Wiesmoorer Ottermeerschule als gelungenes Vorbild, wie es sein sollte, hervor!


Alles in allem wurden viele unterschiedliche Standpunkte dargelegt und es obliegt der Beurteilung der anwesenden Zuschauer, welches sie sich zu eigen machen wollen.
Eine Wahlempfehlung kann hier also nicht ausgesprochen werden - es war aber ein interessanter Abend!

Man muss dabei gewesen sein, wenn man sich Entscheidungshilfe erhoffte.
Meine Wahl steht fest!






Sturmtief am Donnerstag

Das heutige Sturmtief hat auch wieder in Wiesmoor Schaden verursacht. Besonders eindrucksvoll war, dass ein Baum an der Hauptstraße umgeweht worden war.

Wiesmoor, Hauptstraße Richtung Voßbarg
Etwaige Schäden am Dach konnten zum Zeitpunkt der Aufnahme noch nicht erhoben werden. Der betroffene Anwohner erwähnte, der Baum sei vor kurzer Zeit der Stadt gemeldet worden. Ein Sachverständiger habe aber gesagt, es wäre alles stabil - wenn überhaupt, würde der Baum auf die Straße kippen.

Dienstag, 3. Oktober 2017

Verkehrsunfallflucht - Zeugen gesucht -


Am Montag, in der Zeit von 13:00 Uhr bis 16:30 Uhr, kam es in Wiesmoor, Kanalstraße II, zu einer Verkehrsunfallflucht. Ein auf dem Parkplatz des Möbelhauses Buss abgestellter Pkw Mazda wurde vermutlich beim Ausparken von einem anderen Fahrzeug beschädigt. Der Verursacher meldete sich nicht und verließ die Unfallstelle, ohne Angaben zu machen. Zeugen werden gebeten sich mit der Polizei in Wiesmoor in Verbindung zu setzen.