Donnerstag, 4. Januar 2018

Neue Kurse bei TG Wiesmoor: Yoga und Bein-Fitness




Wer? Veranstalter
(Verein, Abteilung, Übungsleiter)
TG Wiesmoor
Anne Seewald, Yogalehrerin SKA,
Mitglied im BDY
Was? Angebot
(Form, Inhalt?)
Yoga für Einsteiger
Warum?
(Kommunikation von Sport und Gesundheit)
Yoga bedeutet Einheit und bietet eine Möglichkeit Körper, Atem, Geist und Seele so zu beeinflussen, dass sie harmonisch aufeinander wirken. Yoga schult die Körperwahrnehmung, stärkt die Konzentration, verbessert die Körperhaltung und verhilft zu körperlicher und geistiger Fitness.
Wann?
(Termin, Dauer)
Montags   ab dem 22.01.2018 in der Zeit von 17.00 – 18.30 Uhr
Dienstags ab dem 23.01.2018 in der Zeit von 10.45 – 12.15 Uhr
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)

TG Gebäude
Wie? Organisation
(Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)
Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944 1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de anmelden.
Wie viel? Kosten für MG und NM
8 Termine





Wer? Veranstalter
(Verein, Abteilung, Übungsleiter)
TG –Wiesmoor
Ingrid Brands
Was? Angebot
(Form, Inhalt?)
Bein-fit
Warum?
(Kommunikation von Sport und Gesundheit)
Da die Beine uns jeden Tag durchs Leben tragen, möchten wir ein neues Angebot starten, wo wir gezielt etwas für die Beine tun.

 Dieses Angebot beinhaltet:

-       Stärken bzw. Kräftigung
-       Venengymnastik
-       Faszientraining
-       Massage
-       ADA (all day activity)



Wann?
(Termin, Dauer)
Ab Donnerstag, den  11.01.2018 um  16.45 Uhr
Kurs: 10 x 45 Minuten
Wo? Ort (Halle, Vereinsheim, Geschäftsstelle)

TG Sportcenter
Wie? Organisation
(Information Anmeldung, Kontaktadresse, Telefon)
Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.: 04944 1423 oder per Mail info@tg-wiesmoor.de